Версии сайта
Опрос
Готов к труду и обороне |
![]() |
![]() |
12.03.2023 13:07 |
Летний фестиваль ВФСК ГТО 2023 Уже в эту субботу (20 мая) в г. Тосно пройдет VIII областной летний фестиваль ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных организаций Ленинградской области Школьники будут соревноваться в гибкости (наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье), скорости (бег на 60 метров), выносливости (бег на 1500 и 2000 м), силе (отжимания и подтягивания), а также проверят свои скоростно-силовые возможности (поднимание туловища из положения лежа на спине). По результатам выполнения испытаний будут определены победители командного зачета фестиваля и абсолютные чемпионы в личном первенстве. Участники, показавшие наивысшие результаты, смогут представить Ленинградскую область на Всероссийском этапе фестиваля ГТО, который пройдет с 25 сентября по 16 октября в МДЦ «Артек» В программу фестиваля также включена культурно-развлекательная часть: уже традиционный мастер-класс по игре в шашки от Михаила Горюнова (гроссмейстер, чемпион мира по русским шашкам), игра «Корнхол», надувной баскетбол и командные головоломки- лабиринт и пятнашки. Ожидается, что участие в соревновании примет более 130 человек из 17 муниципальных образований Ленинградской области. До встречи на фестивале! ВФСК «ГТО» для студентов Сдача нормативов ГТО (Государственной требования к физической подготовке) для студентов имеет несколько целей: 1. Улучшение физической подготовки студентов. Сдача ВФСК «Готов к труду и обороне» позволяет студентам оценить свой уровень физической подготовки и выявить слабые места. Это стимулирует студентов к занятиям спортом и физическим упражнениям, что полезно для их здоровья. 2. Формирование здорового образа жизни. Сдача ВФСК «Готов к труду и обороне» направлена на формирование здорового образа жизни, включающего в себя физическую активность и правильное питание. Это помогает студентам сохранять здоровье и повышать работоспособность. 3. Повышение уровня общей культуры. Сдача ВФСК «Готов к труду и обороне» способствует повышению уровня общей культуры студентов. Это связано с тем, что ГТО включает в себя не только физические упражнения, но и теоретические знания в области спорта и здорового образа жизни. 4. Подготовка к военной службе. Сдача ВФСК «Готов к труду и обороне» является обязательным условием для поступления на военную кафедру и для получения военного билета. Это связано с тем, что военная служба требует от молодых людей хорошей физической подготовки. Таким образом, сдача ВФСК «Готов к труду и обороне» для студентов имеет множество целей, связанных с физической подготовкой, здоровым образом жизни, повышением уровня общей культуры и подготовкой к военной службе. Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре сдачи нормативов. Отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике: 881379-33-205. https://vk.com/molodprioz
#подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #советыГТО #минспортаРФ ВФСК «ГТО» и его развитие в Приозерском районе. В Приозерском районе активно развивается движение ВФСК «Готов к труду и обороне». С 2015 года в районе проводятся спортивные мероприятия, направленные на повышение физической активности и здоровья населения. Кроме того, в районе действует Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне, где можно получить всю необходимую информацию и подготовиться к сдаче нормативов ГТО. Участие во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «ГТО» может быть полезным для вашего здоровья. Сдача нормативов ГТО поможет улучшить физическую форму, развить выносливость и силу. Кроме того, получение знака «ГТО» может стать дополнительным стимулом для поддержания здорового образа жизни. Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре сдачи нормативов. Отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике: 881379-33-205. #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #советыГТО #минспортаРФ
ГТО – путь к гармоничной жизни! Весна – время, когда хочется размяться после зимней спячки, больше гулять и привести себя в форму. Самый лучший помощник в этом деле, это физическая активность, которая быстро наградит вас бодростью и хорошим настроением. Гиподинамия – недостаточная физическая активность, от которой страдают уже миллионы людей по всему миру. Эта «хворь» представляет собой недостаток физической активности, который приводит к ослаблению мышц и серьезным нарушениям в работе внутренних органов – в первую очередь сердечно-сосудистой системы.
Симптомы гиподинамии знакомы многим:
хроническая усталость; быстрая утомляемость; проблемы со сном; повышенная раздражительность; перепады настроения; снижение самоконтроля; избыточная масса тела; снижение работоспособности; нарастающая апатия. Со временем относительно безобидные симптомы сменяются более ощутимыми и серьезными: учащаются головные боли и боли в спине, растет риск переломов, дает о себе знать одышка, прогрессируют сердечно-сосудистые патологии. Один из главных способов справиться с этой напастью XXI века – физическая активность. Активное внедрение комплекса ГТО - с ранних лет прививает здоровые привычки подрастающему поколению, а представители старшего возраста участвующие в сдаче норм, всегда активны и жизнерадостны. Подтягивайтесь и вы к движению ГТО! #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #советыГТО #минспортаРФ КОМПЛЕКСУ ГТО 9 ЛЕТ
24 марта 2014 года был подписан Указ Президента «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
Участникам движения желаем крепкого здоровья, долголетия, спортивного азарта и покорения новых вершин. Также поздравляем ответственных работников органов исполнительной власти и спортивных федераций Ленинградской области! Спасибо за многолетнее взаимное сотрудничество и результативную работу.
Официальный сайт ГТОВнимание!
Подписано Постановление Правительства России, согласно которому с 23 марта 2023 года структура комплекса ГТО видоизменится Сдаем ГТО!!!
Для того чтобы сдать нормативы ГТО нужно выполнить три простых условия: 1. Зарегистрироваться на сайте ГТО, где вам присвоят универсальный идентификационный номер (УИН) 2. Получить медицинский допуск. 3. Обратиться в Приозерский центр тестирования ГТО для прохождения испытаний. Центр тестирования ГТО. Г. Приозерск, ул. Калинина, 39
#Спорт_47 #подтягивайсЯиТы #ВФСКГТ #подтяниськдвижению
|
Обновлено 26.05.2023 04:49 |